Ces emotions fondamentales nous seront indispensables Afin de prendre une decision, faire un aucune cote, agir, exterioriser notre colere, nous abriter mais Quelques, dits “hypersensibles”, nos eprouvent plus fortement que d’autres.

Comment se manifeste votre sensibilite exacerbee ? Cette derniere a-t-elle des consequences sur le travail et nos relations professionnelles ? Quel reste le quotidien meconnu des emotifs anonymes ? Decryptage eclaire de votre trait de caractere aussi precieux qu’invalidant avec Margaux, chargee de communication diagnostiquee hypersensible.

Une affaire sensible

Petite definition

L’hypersensibilite reste un trait de personnalite caracterise via une forte reactivite et une emotivite aux stimuli. Mes hypersensibles ressentent, bon nombre plus intensement que la moyenne, les informations de leur contexte, leurs emotions propres et celles des autres. Aussi, leur reponse emotionnelle, positive ou negative dans une position donnee peut etre exageree.Les hypersensibles seront empathiques a l’extreme et possedent souvent des dispositions naturelles comme l’intuition, la creativite, la compassion, l’attention portee a toutes les autres, la pudeur, la delicatesse, le devouement et la susceptibilite, l’irritabilite, l’anxiete, le repli, le sentiment d’etre agresse, a vif et a fleur au soleil. Ils sentent nos emotions poindre et voient souvent venir le ciel bleu ou la tempete bien avant les autres.Margaux raconte a ce titre percevoir souvent avant tout le monde les emotions des autres : « Cela m’est arrive bien trop de fois de me dire : “Tiens, telle personne fait la tete, je ne sais gui?re pourquoi mais je sens qu’un truc ne va nullement.” Les autres me repondaient que bien allait beaucoup mais ceci finissait i  chaque fois comme je m’y attendais : mon avis se revelait exact… » Une personne hypersensible reste donc ultraporeuse aux stimuli sensoriels; d’apres la psychotherapeute Johanna Vandenbroeke, elle recevra vingt stimuli ou renseignements environ, la ou un individu “normale” en recevra 5.

Manifestations…

Cette sensibilite exacerbee conduit souvent ces profils a un sentiment d’inadaptation sociale, de malaise. Le milieu du article, via sa rationalite et ses codes (formalisme, self-control, mesure, cohabitation) va etre particulierement anxiogene Afin de les hypersensibles car il bannit, tacitement, les debordements emotionnels aussi meme que la nature du travail nous expose au stress, a la critique, a J’ai sollicitation.Les hypersensibles paraissent bon nombre plus rapidement sous tension et subissent une fatigue psychique et physique continue du fait de leurs code promo spdate belles variations emotionnelles. Margaux explicite votre intensite reellement pregnante dans le quotidien : « Deja, notre corps reste hypersensible : j’ai i  chaque fois soit trop chaud soit tres froid, j’ai developpe pas mal de petits soucis de sante epidermiques notamment. En gros, mon corps a de la peine a s’adapter a mon environnement… En ce qui concerne mes emotions, elles seront tres Fortes – je peux passer de l’euphorie a la tristesse en une fraction de seconde –, j’ai du mal a accepter que je puisse decevoir les autres, a gerer les haussements de voix une part de les collegues et managers. Une critique quelque peu trop frontale peut me faire fondre en larmes. »

… et perception

Cette ultraemotivite rend nos gens hypersensibles vraiment permeables a leur contexte de travail. Elles peinent bien souvent a trouver leur place dans le monde professionnel car c’est la grande loterie, comme le souligne Margaux : « Dans ma vie pro’ qui a ete bien mouvementee – j’ai, a 29 annees, travaille au sein d’ plus d’une dizaine de boites et exerce environ cinq metiers multiples -, c’etait soit bon soit catastrophique mais jamais entre des deux. J’ai parfois trouve des equipes bienveillantes qui fonctionnaient comme une famille et ca se passait beaucoup. Neanmoins, souvent, j’suis tombee dans des equipes ou je me sentais incomprise, mise de cote. J’avais l’impression d’etre un ovni car tout ce petit monde evoluait sans probleme et moi, je n’arrivais nullement a passer outre certaines choses ou plusieurs blocages… »Cette sensitivite, assez meconnue, suscite regulierement des incomprehensions. Margaux temoigne des difficultes : « J’ai un besoin de reconnaissance plus important que la moyenne. Avec cela, on peut vite passer Afin de une “leche-bottes” ou quelqu’un qui parade… J’imagine que ca ne devra gui?re etre evident de me cerner. Pour autant, nos hypersensibles disposent aussi de temperaments on ne va plus recherches dans la sphere professionnelle ; ils paraissent tres investis et, en raison de leur attention tres fine ainsi que leur sens de l’observation inne, ils excedent naturellement le perimetre de leur fiche de poste. Ils apportent de nombreuses “soft” et d’intelligence emotionnelle a une equipe, et encouragent la communication, la creativite, l’authenticite. »