Psicologia

Dependeran de si eres el que deja o el dejado

Chris Black / Getty

Alejandra Sanchez Mateos

Las llamadas “mieles del principio”, los besos, la risa, la alegria asi­ como el amor de cuando se empieza invariablemente son el tramo mas dulce. Aunque, por desgracia, casi todo goza de un final. Un trago amargo que es libre de antichat conlleva la faena de “desintoxicacion”.

Antiguamente de “morir sobre amor”, el cuerpo humano asi­ como la mente pasan por un estado agonico que culmina en la sacerdote total de el individuo. Sin embargo Con El Fin De eso, Hay la serie sobre fases o etapas por las que pasamos.

Cualquier dependera desde que lado de la partida te situes, quien deja o a quien dejan.

“Cuando una trato se rompe, se reside invariablemente como un fiasco. Da igual que seas tu el que lo decida y no ha transpirado des el primer paso”, explica Francisca Molero, directora de el Instituto Iberoamericano sobre Sexologia y codirectora de el Institut sobre Sexologia sobre Barcelona.

Iniciar la contacto implica afan desplazandolo hacia el pelo motivacion por un esquema sobre futuro. “Por eso, cuando ves que nunca ha funcionado, te queda un sentimiento de perdida desplazandolo hacia el pelo esa sensacion dolorosa”, anade la experta.

Cuando eres a quien han dejado”

No vamos a negarlo, seri­a excesivamente desagradable desplazandolo hacia el pelo amargo. Aparte, en la mayoridad de las casos, rampa aceptar que eres “a quien han dejado”. Sin embargo, no obstante el itinerario Con El Fin De ignorar es cruel, bien sabes que al completo pajarraco fenix resurge sobre sus cenizas.

No al completo el ambiente atraviesa la totalidad de las etapas, ni tarda el identico tiempo en recuperarse, pero a desmesurados trazos estos son varios sobre los principales estadios de el “duelo”.

1. Abjuracion y confusion

La confusion asi­ como la ira te realizan cuestionarte En Caso De Que fue real la contacto

Caspar Benson / Getty

Seri­a la etapa de “esto nunca me puede pasar a mi” o “?me he despertado de un mal sueno?”, afirma Molero.

El primer impacto. Especialmente, si no esperabas que cualquier fuese a acabar. A veces intentamos conservar la confianza, asi­ como nos decimos que ha sido la debate mas y que todo va a la normalidad.

Sin embargo, no obstante digan que “la esperanza es lo ultimo que se pierde”, se pierde. Por lo tanto entras en un estado sobre confusion y no ha transpirado desorientacion en el que no sabes que realizar con tu vida ni an en que lugar ir.

2. Pena e ira

En esta fase es cuando tratas de obtener todo el mundo los defectos posibles a tu ex

Chris Tobin / Getty

Despues te invade la melancolia. Las canciones, peliculas asi­ como diminutos detalles absurdos te devuelven al ayer. Estas aferrandote a tus recuerdos.

Entras en un tirabuzon pesimista en el que afirmas que “jamas volveras a hallar el amor” o que “no te quieren ni las cucarachas”. No obstante, rapido todos todos estos recuerdos dolorosos se tornan en ira e incluso, en algunos casos, en “sed de venganza”.

“Tanto la ira como la hidrofobia son periodos mezclados. Cuando llega la ira, llegas hasta a cuestionarte y hacerte cuestiones como ?ha sido real cualquier lo que he vivido o me estuvieron enganando desde el primer momento?, ?es que nunca he sido apto sobre ver las senales?, ?me he montado la historia misma? Eso seri­a recio, sin embargo existe que pasarlo”, indica Molero.

Cuando una trato se rompe, se vive siempre igual que un fracaso”

En esta epoca seri­a cuando tratas sobre sacar todos los defectos hipoteticos a tu ex y no ha transpirado te deshaces sobre aquello que te ha regalado, hasta quemas sus fotos.

“Esta ira nunca se guarda, con el tiempo cualquier vuelve a su lugar. La rabia es un sistema de proteccii?n Con El Fin De partir adelante desplazandolo hacia el pelo darte estimulo desplazandolo hacia el pelo reestructurarte en el cambio desplazandolo hacia el pelo poder cerrar esa historia”, explica la experta.

3. Euforia asi­ como estabilidad

Cuando la ira y la tristeza desaparecen, llegan las ‘parejas de transicion’

LoV-E (Lorena Vigil-Escalera) / Getty

Un dia te despiertas y no ha transpirado toda esa afliccion e ira previas proporcionan paso a un subidon de energia. Te crees competente de cualquier desplazandolo hacia el pelo no puedes parar sobre elaborar cosas. Atras se quedan las dias de apatia y no ha transpirado comienzas a ponerte metas.

“Es cuando se muestran las ‘parejas de transicion’, que suelen ser parejas con las que no te deseas implicar emocionalmente. Estas en el aspecto “yo paso sobre sentimientos”. Nunca deten acontecer otro sistema sobre defensa”, matiza Molero.

Cuando menos te lo esperas, la afliccion asi­ como la ira proporcionan camino a un subidon sobre energia”

“Si previamente nunca has hecho ese periodo de reestructuracion asi­ como de reflexion, sobre estar un lapso unico como para darte cuenta sobre que ha pasado, o hacia en donde vas, seri­a extremadamente probable que la proxima pareja que encuentres sea excesivamente parecida a la que has dejado y no ha transpirado con la que nunca ha funcionado”, continua la experta.

Despues de este estadio, encuentras la calma asi­ como ves las cosas desde otro punto. Tambien, puede que huviese llegado el momento en el que puedas establecer la relacion sobre afinidad con tu ex.

Cuando eres quien ha dejado la conexion”

Todo el tiempo se acento de lo mal que lo ocurre alguien cuando le dejan desplazandolo hacia el pelo a quien toma la resolucion se le atribuye un “camino de rosas”. Pero, esto Ademi?s puede ser un calle plagado de espinas.

1. Aceptacion asi­ como valentia

El que permite igualmente se puede encontrar un itinerario plagado de espinas

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