Pour ne pas avoir en gali?re au dos et le tonifier jour apres jour, voila quelques installations faciles a pratiquer a domicile.
Pour ne pas avoir en gali?re au dos et le tonifier jour apres jour, voila quelques installations faciles a pratiquer a domicile. On l’oublie souvent, mais muscler son dos permet d’eviter des douleurs dorsales chroniques ou passageres et d’avoir une belle posture. En faisant deux exercices cibles qui feront travailler grand dorsal et trapezes tout […]