Un repaso a las formas con las que desde la psicologia se abordan las inconvenientes de pareja.
Estas son las perspectivas principales en terapia sobre pareja.
Las relaciones sobre pareja son complejas. Nunca unicamente es disputa sobre quererse sostener un compensacion entre emocion, intimidad y no ha transpirado compromiso, comunicarse adecuadamente asi como tener la trato que permita que ambos miembros de la pareja crezcan desplazandolo hacia el pelo enriquezcan mutuamente las vidas implica un gran sacrificio. En este contexto, no seria raro que a lo extenso sobre la relacion puedan presentarse distintas clases sobre conflictos que la pareja debera afrontar, y no ha transpirado seria factible que en ocasiones no sean capaces de efectuarlo por si solos.
seria investigar ayuda experto es obligatorio ir a un profesional que nos ayude an ejecutar terapia de pareja. No obstante, la terapia sobre pareja nunca seria un alguna cosa homogeneo que se incluyan a la accion siempre del tiempo modo, variados corrientes de planteamiento han desarrollado variados enfoques que podri?n resultar sobre gran o inferior beneficio en accion sobre la problematica en disputa. En este post vamos an abordar que seria la terapia de pareja en general y ciertos sobre los tipos sobre terapias de pareja que Hay.
Que es la terapia sobre pareja?
Recibe el sustantivo sobre terapia sobre pareja aquel arquetipo sobre tratamiento o metodo que se emplea a grado experto con el fin de perfeccionar la circunstancia desplazandolo hacia el pelo trato de la pareja ante la existencia sobre cualquier arquetipo sobre problematica que interfiere en su funcionamiento habitual o que es generador de sufrimiento para una o ambas partes.
Esta clase de terapia seria sobre genial provecho Con El Fin De esas parejas con inconvenientes desplazandolo hacia el pelo conflictos notables o para esas que buscan solventar problematicas menores sin embargo que podrian regresar an afectar a la relacion.
Lo mas habitual es que detras de las distintas problemas se esconda la notoriedad de algun clase sobre frustracion o insatisfaccion con un semblante sobre la comunicacion, comunmente vinculada o empeorada por la carencia de difusion.
Es factible que nunca exista una demanda clara mas alla sobre la notoriedad sobre inconvenientes relacionales, estando Algunos de los principales enfoques a trabajar la sobre dilucidar el razon sobre la insatisfaccion con el meta sobre encontrar medios Con El Fin De reducirla asi como insertar cambios que permitan la resolucion de los conflictos. No obstante, en otros casos la causa del conflicto puede permanecer mas delimitado an una circunstancia, circunstancia o discrepancia concreta.
Algunas de estas principales causas que Normalmente llevar an una pareja an ir an informe suelen ser la aparicion de la infidelidad, dificultades o marcha de difusion, mala convivencia, comparecencia sobre celos, dependencia emocional, problemas sobre abundancia, disfunciones sexuales, abandono de metas compartidas o comprension de falta de implicacion por la de estas partes, discrepancias en la ensenanza sobre la familia, discrepancias estructurales a grado sobre dificultades de jerarquia o falta sobre equidad en el conseguir o problemas inesperados tales igual que el fallecimiento de un hijo o el diagnostico o padecimiento sobre muchas enfermedad medica cronica o terminal o un desorden mental.
Clases sobre terapia de pareja segun su paradigma
La totalidad de estas problematicas podri?n ser observadas desplazandolo hacia el pelo tratadas desde excesivamente distintas perspectivas teoricas desplazandolo hacia el pelo practicas. Por ejemplo, algunas sobre ellas podri?n centrarse mas en elementos emocionales o en las sensaciones sobre las miembros mientras que diferentes se basan mas en la existencia de roles y estructuras parientes o en enfoques mas cognitivos. La totalidad de ellas se afirman terapia sobre pareja asi como la totalidad de ellas poseen su beneficio en distintas estados.
A continuacion vamos a ver determinados de las principales clases sobre terapia de pareja que existen en base a la ordinario teorica de la que parten.
1. Terapia sobre pareja sistemica
Algunos de los tipos de terapia sobre pareja mas acreditado, y no ha transpirado que tambien lleva a la empleo de la terapia familiar, es la que se basa en el paradigma sistemica.
En este caso la trato sobre pareja es mirada igual que un sistema abierto en el que se produce un trueque de roles, reglas asi como relaciones. La de mi?s grande pieza de problematicas se Normalmente vincular a dificultades sobre comunicacion, desaparicion de captacion o expresion de estas necesidades sobre cada miembro de la pareja o de la aparicion o mantenimiento de roles fijados que llegan a volverse disfuncionales desplazandolo hacia el pelo generadores de sufrimiento.
2. Terapia sobre pareja cognitivo-conductual
La terapia cognitivo-conductual es la mas prevalente y no ha transpirado reconocida a jornada sobre hoy en la gran parte sobre facetas de la psicologia. Este tipo sobre terapia puede ir vinculada a las cogniciones, creencias, expectativas desplazandolo hacia el pelo pensamientos de cada sujeto, mismamente igual que en las comportamientos derivados sobre ellos.
Mismamente, es habitual que pequeno este paradigma se trabajen las divergencias en cuanto sitio de citas con personas pequeГ±as a expectativas en la relacion, la notoriedad sobre conductas que suponen sufrimiento Con El Fin De una de las zonas. Se trabajan situaciones en que hay un control excesivo o un pobre refuerzo mutuo.
3. Terapia sobre pareja psicodinamica
La terapia de pareja llevada a cabo desde la punto de vista psicodinamica suele centrarse en la asistencia de conflictos producidos en la infancia o en el crecimiento temprano como causa sobre la generacion sobre inconvenientes de pareja en el presente. Asimismo se analiza el empleo de mecanismos de resguardo igual que la proyeccion en el otro sobre las propios miedos o la introyeccion de caracteristicas del otro en el propio self de el individuo.
Otros aspectos destacables son el alto tasaciin hexaedro a la relacion terapeutica desplazandolo hacia el pelo a las fantasias conscientes e inconscientes de cada uno de los miembros de la pareja, especialmente en lo que a la trato se refiere.
4. Terapia de pareja humanista
Otro sobre los clases de terapia sobre pareja, quizas menos conocida que las anteriores, es la basada en el planteamiento humanista. Desde este planteamiento se busca que las miembros de la pareja desarrollen asi como optimicen sus potencialidades, se derriben mascaras desplazandolo hacia el pelo roles y no ha transpirado se autodescubran a si mismos. Se considera que seria el progreso de la individualidad de cada miembro de la pareja lo que va a que la union dentro de ambos sea mas solida.
5. Otros tipos de terapia de pareja
Inclusive hoy por hoy hemos hablado de diferentes tipos sobre terapia sobre pareja basados en el paradigma del que se parte, aunque estas nunca son las unicos existentes. Podemos encontrar dentro sobre esos mismos paradigmas distintas formas sobre conceptualizar desplazandolo hacia el pelo vestir la terapia.
Por ejemplo, existe la terapia focalizada en las emociones (en que se busca perfeccionar el vinculo a partir sobre la expresion emocional y no ha transpirado la superacion sobre circulos viciosos de emociones negativas) o la integral basada en la aceptacion y apuro sobre la condicion problematica (por ejemplo, el padecimiento de un trastorno cronico). Ademas Hay terapias mas centradas en determinados aspectos de la contacto, como acontece con la terapia sexual.